女性私密處有問題，竟然比體臭、口臭跟狐臭更令人尷尬。明明都有洗澡但是為什麼過一陣子就悶悶不舒服?甚至有異味。但私密處其實分泌物混合尿液、汗水和皮膚油脂等，在弱酸的環境下有少許異味是正常的。可是私密保養還是一個難題，應該要選擇私密保養怎麼做，還有那些常見的私密困擾都必須知道。
關於保健知識
近期在網路上提到私密處保養必不能錯過蔓越莓品項。很多五花八門的產品，從蔓越莓、蔓越莓錠到蔓越莓膠囊都往女性市場投入。可是你真的知道蔓越莓對人的功效是甚麼嗎?難道我是女生就必須吃嗎?有這個需求如何挑選適合自己的蔓越莓益生菌?同時幫你統整出討論度最高的蔓越莓產品做為比較。
秋冬換季保養老是搞不清楚嗎?每到秋冬，皮膚換季出現反覆乾燥、過敏、紅癢找上你來，要知道台灣的秋冬天氣早上出大太陽，下午開始天氣降溫需要多穿件衣服，可是皮膚卻無法即時準備溫度及氣候的變化，故早點學會這幾招好好照顧妳的皮膚吧!
大家都知道膠原蛋白幫助皮膚維持彈性、養顏美容的聖品，在緊湊的生活步調中無法抽出時間好好保養肌膚，隨著年紀的增長就會購買膠原蛋白作為保養的選擇，但目前市面上產品眾多，讓大家難以挑選疑惑產品之間的差異，究竟膠原蛋白功效、該怎麼挑選，並統整出網上討論度高的產品之間的優缺點。
膠原蛋白本質上為蛋白質，基本上只要適量攝取並不會增加身體的負擔，占哺乳動物總蛋白質20%，膠原蛋白這個特殊的結構支撐肌膚的彈性與維持水潤。市面上的膠原蛋白產品多樣化，到底甚麼樣的人不能吃膠原蛋白、膠原蛋白會致癌嗎、有甚麼保健品可以一起吃呢?
膠原蛋白是人體結締組織中豐富蛋白質，不只是愛美的女性受到關注，年紀大的長者或時常健身運動的朋友，都可以透過膠原蛋白補充調節身體狀況。你應該會很好奇膠原蛋白幾歲開始流失、膠原蛋白流失原因及症狀、如何避免膠原蛋白流失，讓我來告訴你
膠原蛋白這種蛋白質經過胃、小腸、血液等層層關卡消化分解令人疑惑吃膠原蛋白真的有效嗎，甚至有人說是智商稅。讓我們來了解營養師認證4原則挑選有效的膠原蛋蛋白，同時了解膠原蛋白的好處、副作用及需要食用時間。
人到25歲開始膠原蛋白流失，除了市面上膠原蛋白產品，但大家知道也可以從天然食物中補充嗎?膠原蛋白是人體含量最多的蛋白質，提供體內組織支撐力、保持彈性，對養顏美容、青春美麗有神奇的功效。讓我們一起來看膠原蛋白的食物有哪些?吃素的人要如何補充膠原蛋白?如何有效率的補充到呢?
肌膚失去膠原蛋白，給人失去氣色、皮膚暗沉，有變衰老疲累的感覺。因此許多女性會透過食補的方式增加膠原蛋白，但是總是有些人吃了有效，有些人卻無感。究竟為什麼會有這種差異呢?內容針對膠原蛋白對皮膚的影響、膠原蛋白粉應該怎麼挑選?市售多種膠原蛋白之間比較。
賽洛美又被稱為神經醯胺(ceramide)，因結構含有親水及親油的特性，能對皮膚維持水潤，同時有屏障的功能。近年來不管是化妝水、面膜外用保養或是食用的美顏保養品都有添加賽洛美(神經醯胺)，可見其熱門程度。那賽洛美是甚麼?功效、副作用或禁忌有哪些?該怎麼挑選?
