很多人會疑惑為什麼減肥過程中突然發生掉髮問題變嚴重，以下整理出減肥掉髮發現的三大原因，並與你討論甚麼是正常的飲食觀念、適合的運動搭配充足的睡眠，並強調與頭髮相關的營養素補充的重要性與一些常見的減肥掉髮問題給大家參考。
關於保健知識
父親節即將到來，還在煩惱父親節禮物該如何挑選嗎?近期流行送實用又健康來的安心的保健食品，同時學生族或小資男女手編的預算有限，市面上產品昂貴不知好壞。因此嚴萃特別精選出0款健康實用的平價好產品，幫你一起關心爸爸的健康!
母親節即將到來，想好要怎麼送給媽媽的母親節禮物嗎?近年大家越來越注重身體健康，比起清潔家具更興起送給媽媽實用的保健食品，透過小編來推薦各種特殊需求的保健食品推薦排名，幫媽媽從內顧到外，每天都是滿滿元氣、美麗又健康的活力!
遇到掉髮問題，大家通常想到生髮水、植髮、育髮雷射，但近期發現有生髮相關的保健食品崛起。很適合植髮術後保養、產後掉髮、白髮增多、髮質變細的輔助加強，究竟該如何挑選頭髮保健食品，小編收集了dcard及ptt上熱門的5家頭髮保健品作為評比供你參考。
很多人想靠植髮達到一勞永逸的茂密，但醫師都會提醒植髮後的14天是黃金關鍵期，且飲食或生活習慣上的改變也是照顧的一環，避免毛囊存活率下降，有甚麼需要植髮術後需要注意的飲食及生活習慣呢?
女性內褲上有時會出現白色分泌物，只要沒出現異常的顏色、味道或搔癢感其實就不用擔心。在特定時間上突然分泌物變多該怎麼辦?是正常的嗎?讓專家來告訴你分泌物變多的原因、甚麼狀況下變多、該如何在生活上有所改善調整。
泌尿道感染比較常發生在職業婦女、工作關係少喝水或常穿緊身褲的女性，且女性因尿道較短及更年期細菌抵抗力下降，比男性更容易有泌尿道感染。究竟泌尿道感染要怎麼預防反覆發生?原因、症狀及治療都告訴你。
分泌物是判斷女性健康狀況的一個指標，隨著生理週期(月經週期)及健康狀態變化，分泌物量、味道、顏色也會跟著改變。在各年齡階段跟分泌物有關的煩惱也會有所差異，本文章告訴你分泌物正常、健康的週期變化、該吃甚麼樣的食物保養，並提供常見的一些問題。
女性陰道或外陰部多少會有些分泌物，主要是為了保持陰道濕潤、排除髒物、防止壞菌進入體內，正常情況下為無色或白色乳液狀，微量保持陰道濕潤，不會讓內褲留下有顏色的痕跡，也不會造成外陰部搔癢。可是女性陰道因菌叢不平衡、性行為或感染等造成影響，快來看看你的分泌物顏色做初步的判斷。
很多人會忽略反式脂肪這類無形健康殺手，不僅危害心血管，還會導致各種慢性疾病。台灣為了加強人民的健康意識，法規強制使反式脂肪需要標示在營養標示，提供給民眾注意及自我評估。小編這整理有哪些食物反式脂肪含量最多、優缺點及如何代謝排出體外。
