硅素(矽)作為第三大人體最多的微量礦物質，不可或缺的物質之一，常在美容上應用，研究發現硅素(矽)在頭髮及指甲中含量高可讓掉髮的機率降低，提高強韌及光澤。那究竟硅素是甚麼?哪種硅素型態最好吸收?研究上硅素有甚麼五大功效?特別針對對頭髮有甚麼影響?